Головна / Інструменти / Ідеальна вага
🎯 Ідеальна вага
Здоровий діапазон ваги
— кг
—за формулою Девайна, кг
—середина норми, кг
«Ідеальна» вага індивідуальна й залежить від статури та частки мʼязів. Використовуйте як орієнтир.
«Ідеальна» вага індивідуальна й залежить від статури та частки мʼязів. Використовуйте як орієнтир.